健康的舌头，淡红色且润泽，舌面上覆盖着一层薄白的舌苔，干湿适中，既不过于滑腻也不显得干燥。
但很多朋友，舌质紫暗，局部出现紫斑或瘀点，舌下络脉会曲张、变粗，颜色也会加深，并且身体爱长各种各样的结节和肌瘤。
原因是什么呢？就是淤血太重！
中医讲，舌为心之苗窍，而心主血脉，血脉运行最主要的就是要保持通畅。血瘀则血脉运行失常，血液无法正常流通而瘀滞，淤血过重，会导致舌质呈现暗紫的颜色。
举个例子，就像河道被堵塞，但是水依然在流，是不是就会导致水流不畅而变得浑浊，体内淤血越来越多，就会体现在舌头上。
淤血重为什么易长结节肌瘤？
气行则血行，气滞则血瘀，当人体气机郁滞时，血液在经络中运行受阻，逐渐形成淤血。
淤血停留在脏腑经络之中，就像河道中的泥沙堆积，会阻碍气血的正常流通。从而在局部产生积聚，形成结节或肌瘤。如在乳腺、子宫等部位，气血瘀滞久了，就可能导致乳腺结节、子宫肌瘤的产生。
结节肌瘤人群怎么化瘀呢？今天给大家分享一个我临床上经常给我患者说的方法，再搭配中药调理，散结、化肌瘤包块见效都很好。
第一个：玫瑰山楂茶。
做法：取适量的玫瑰花和山楂干煮沸，即可喝。
功效：玫瑰花行气解郁、活血化瘀；山楂消食健胃、行气散瘀，两者搭配可起到活血化瘀、理气消滞的效果。
第二个：按摩血海穴。
这个穴位又被称为“血之海”。按摩此穴位可以起到活血化瘀、补血养血、引血归经的作用。
取穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
另外，中药调理：
【理冲汤】
组成：生黄芪、党参、白术、生山药、天花粉、知母、三棱、莪术、生鸡内金。
功效：益气健脾，活血化瘀。针对久病体虚，伴有血瘀的肌瘤患者。
【少腹逐瘀汤】
组成：小茴香、干姜、延胡索、没药、当归、川芎、官桂、赤芍、蒲黄、五灵脂。
功效：温通血脉、消散瘀血。针对寒凝血瘀的肌瘤患者，该方通过温散寒邪、促进血液运行。
【血府逐瘀汤】
组成：桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草。
功效：活血化瘀、行气止痛。针对气滞血瘀肌瘤患者，可有效改善患者体内瘀血停滞、气机不畅的状况。
这是我临床常用的3个经典方剂，不管结节肌瘤多大，月经是否正常，只要根据患者的情况进行加减用药，调理体质兼顾急症，结节肌瘤问题，就很好解决。
