【引子】
1屋瓦
家里的老房子要拆迁了，1个月前去看了一下，在村子里走了走，拍了些照片，姑且留恋吧。
看到隔壁的房子已经在拆了，屋顶上站了几个人，在拆瓦，他们站成一排，瓦片从他们手上依次传递，经由最后一个人，然后扔了下来。
是不是和我一样担心会被摔碎？他们没那么傻的，旧瓦可以卖钱，地上铺了很厚很厚的棉花，没有一片瓦是碎的。
瓦是一个重大的发明，有了它，就可以遮风挡雨。还记得杜甫的那首《茅屋为秋风所破歌》吗？如果屋顶是茅草，漏雨的可能性是极大的。
如果你仔细观察的话，会发现，瓦片一个一个叠压起来的，这样雨雪会顺着瓦片的凹槽流下来，不会有积水，也不会漏。
在我们身上，也有屋瓦状的结构，那就是头发。
2角质层
先来看一下头发的放大照片
是不是很像瓦片一层层叠起来的？为什么会是这种结构呢？
这要说到头发的生长了，看下面的图
这是头发截面的一个示意图，是不是很像树干？圆形中间的是头发的主要结构，由角蛋白纤维组成，而外面包裹着的屋瓦状、鳞片状的是毛发的角质层，如同树皮一样，起的是保护作用。
如果毛发的角质层受损了，会再生吗？
显然是不能的，因为已经长出来的头发是“死”的，没有任何活细胞，也就没有再生功能，so，如果某一段头发受损了，是无法再恢复到健康的，只能等待新生的健康的头发来代替。
3出油
一些人会觉得头皮很油，觉得是个大麻烦。
有没有想过，头皮为什么要出油呢？来看一下头部皮肤毛囊的结构
上图2个口袋一样的组织，就是负责出油的皮脂腺，一部分油会通过毛孔到达皮肤的表面，另一部分油会覆盖在头发表面。
我们知道，有些人的头发是直的，有些人是卷发。那么有这样一个现象，自然卷发的发尾更容易干枯，这是因为皮肤的出油更容易顺着直发到达发尾，头发卷的越厉害，发尾的油会越少。
目前，头发最长的世界纪录是中国人创造的，达到了5.76米！显然，如果她是天生卷发，一定长不到这么长。这当然也和她毛囊大、头发粗，头发出油旺盛也有关系。
好了，我们现在知道一点，头部皮肤出油多，对防止头发干枯是有极大帮助的。如果你头皮出油本来就少，而洗头发又很勤快，每次洗都将少的可怜的出油洗掉了，没有了油的滋润，头发干枯就不足为奇了。
4吸水
对于长发的妹子来说，每次洗完头发，是不是觉得特别重？
是的，这是因为头发能吸收水分，最高能吸收头发自身重量的30%水分。
头发能吸水，当然也能流失水分。干燥的空气中，头发水分进一步流失，会显得干燥一些。而如果你头皮出油多，毛发上覆盖的油多，就能减少毛发水分的流失，头发相对就不会那么干燥。
如果能让空气变得湿润，是不是头发就能反而吸收水分呢？是的，在潮湿的环境下，头发水分含量一定会增加的。so，室内开加湿器，是个好方法，增加了空气湿度，让你的皮肤不那么干，让你的头发也不那么干。
5电吹风
洗发吹发对长发女生来说，是个大工程。
从头发角度来说，洗发后，让头发自然风干是最好的，不会伤头发。
我们都知道电吹风可能会伤头发，但如果注意使用方法，就能避免。
那就是温度的掌控，高温会加速头发水分的流失，可能会破坏头发的结构，我们可以从2方面来入手
6护发
通过上面对头发的了解，我们可以采取下面的护发方式：
1)适度洗发
多久洗一次头发，多久用一次洗发水，这完全取决于你头皮及头发的干燥程度。若头发干，用温水洗，不用洗发水或用一点点洗发水，都能有效的留住皮肤出油，来减少头皮和毛发的干燥。
对于头发干的人来说，洗发时要避免过热的水，因为热水很容易洗掉皮肤及头发上的油，要知道，没有了这些油，皮肤和头发更容易干燥。
2)椰子油
头发能吸收一些小分子油脂。椰子油因为不容易氧化，比较稳定，且含有小分子脂肪酸，用来护发是不错的。你可以试试用椰子油抹在头发干枯的部位，等15分钟后，用温水冲洗干净。或使用其他一些护发产品。
3)低温吹发
选择低于55度的电吹风、选择负离子吹风机、吹发时远离头发，让到达头部的风是温温的，能有效的减少热对头发的损伤。
4)避免干燥时梳头发，因为干燥会让毛小皮翘起，梳子的摩擦会加剧毛小皮的损伤。
5)减少对头发结构可能产生破坏的染发、烫发次数。
