头发的颜色主要取决于头发中黑色素和红色素的含量。黑色素和红色素都是一种特殊的色素细胞，它们位于头发的皮质层中，负责给头发染色。正常情况头发中黑色素的含量较多，红色素的含量较少，所以大多数人的头发呈现棕色。但如果黑色素的含量减少，红色素的含量相对增加，头发就会变成红色。如果黑色素的含量增加，头发就会变成黑色。
头发色素的形成受到多种因素的影响，包括遗传基因、年龄、性别、激素水平等。这些因素会影响头发中黑色素和红色素的合成和分布，从而决定了头发的颜色。
棕色头发是人类最常见的一种头发颜色，主要有以下几个原因：
1、遗传因素：棕色头发是人类最原始的头发颜色，是由多个基因共同决定的。这些基因在人类漫长的进化过程中被保留下来，成为了人类最普遍的头发颜色。
2、适应环境：棕色头发能更好地吸收阳光，为人体提供必要的维生素D，有利于人类在户外活动时的生存和繁衍。这种适应性使得棕色头发在人类群体中得以广泛传播。
3、种族分布：棕色头发在欧洲和亚洲等地区分布最广，这些地区也是人类最早的发源地之一。随着人类的迁徙和交流，棕色头发逐渐成为了全球最常见的头发颜色。
头发颜色的变化：
1、婴儿出生时，头发颜色较浅，随着年龄的增长会逐渐变深。
2、青春期开始，由于激素水平的变化，头发颜色会变得更加鲜艳。
3、中年以后，由于黑色素的减少，头发会逐渐变白或灰。